Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
22 février 2015 7 22 /02 /février /2015 17:02

2ème semaine des vacances

Entrainement au STADE DU MOULIN

  • Mercredi : 15h00-16h30 sprint haies lancer + 17h00-18h30 : demi-fond
  • Jeudi : 18h00-19h30 : demi-fond + SPRINT
  • Vendredi : 15h30-17h : sprint haies lancer + demi-fond (15h30-16h30)
  • Samedi : 15h-16h30 : demi-fond+ sprint

 

1ère semaine des vacances

Entrainement au STADE DU MOULIN

  • Lundi : 18h15-19h30
  • Mercredi : 14h30-16h00 (sprint haies) + 16h00-17h30 : demi-fond
  • Jeudi : 16h00-17h30 : demi-fond + SPRINT/HAIES (même horaire)
  • Vendredi : 14h30-16h00 : demi-fond+ SPRINT/HAIES (même horaire)

en fonction de la météo les entrainements peuvent varier. merci de consulter régulièrement

 

Les records du club ont été mis à jour

Records du club (màj au 05/03/2015)

  • Records Filles ICI
  • Records Garçons ICI

si il reste des records à rectifier, merci de me le signaler sur : gra.athle@yahoo.fr

Article sur le sommeil et veilles de compétition  ICI

Partager cet article

Repost 0
Published by gra.athle - dans Entraînement
commenter cet article

commentaires

Records du clubs

De nombreux records du club ont été battu en cette saison 2015.

En rouge vous trouverez les News Records

Recherche

Documents Utiles

  • Qu'est-ce que l'Athlétisme ICI
  • Conseils d'entrainements pour progresser ICI
  • Mon sac d'athlète : ICI